Erfolge / FitBit – Diät

Hier spricht das fleißige Bienchen, welches diese Woche definitiv im Urlaub ist. Ich bin einfach so unglaublich unmotiviert derzeit. Auf meine 10.000 Schritte komme ich seit meinem Urlaub überhaupt nicht mehr. Ich Kratze immer an der Grenze (komme auf 5-8.000 Schritte). Natürlich ärgert mich dass total, aber wenn ich nicht Arbeiten gehe, komme ich halt … Erfolge / FitBit – Diät weiterlesen

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FITBIT + Diät

Abnehmen beginnt tatsächlich im Kopf – immer wieder montags. Mit meinen Schritten schaffe ich es in der Zwischenzeit richtig gut. Auf meine 10.000 Schritte komme ich eigentlich immer Locker (nach dem ich die ersten Tage schon kämpfen musste). Es sei denn ich habe einen faulen Tag und möchte einfach den ganzen Tag auf der Couch … FITBIT + Diät weiterlesen

Rezension : Katharina Bachmann – Schlank ohne Sport

Verlag : Goldmann Preis :€ 12,99 [D] | € 13,40 [A] | CHF 17,90 Seiten : 320 mit 40 farblichen Abbildungen Leseprobe Innerhalb kürzester Zeit, schlank und gesund werden – und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus tropischen Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder die Mönchsfrucht Luo-Han-Kuo machen’s möglich. Katharina Bachman … Rezension : Katharina Bachmann – Schlank ohne Sport weiterlesen